
尊敬的老师,敬爱的同学:
大家好!
寒冷的冬天即将来临,今天我校的阳光体育冬季长跑活动将要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分。
同学们,你们可否知道:在古希腊的岩石上,印刻着这样的格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。” 是的,想要得到敏捷和机智、健康和健美,想要得到顽强意志、健全人格,那就跑步吧!跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。
有关专家表示,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能,其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心收缩力加强,从而提高心脏工作能力。长跑还能健脑,提高学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用。更重要的是,长跑能陶冶人的性格,锻炼吃苦耐劳,战胜困难的意志。为了我们今天要进行的学习,将来要从事的工作,我们应该立即行动起来,增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨,要寻找机会锻炼,要挤出时间锻炼,要有规则地去锻炼。这样的话,我们的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱,身体好了,我们学习就更有精神了。
对这次冬季长跑活动,我向同学们提出以下倡议:
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
三、在节假日里,与亲朋好友一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动, ……此处隐藏4405个字……每一滴汗水,飘洒在绿茵的操场上,伴随矫健的步伐,奏响希望的乐章;每一种信念,放在蔚蓝的天空,伴随你坚定的目光,划出美丽的弧线,让我们跑出青少年的梦想,快乐、健康与进取!
同学们,加油吧!
“阳光体育冬季长跑”活动启动仪式
学生代表发言
大龙卧中心小学
2014、11、14
第五篇:“阳光体育,冬季长跑”活动启动仪式学生代表讲话老师们、同学们:
大家好!在这个洒满阳光的早晨,我们齐聚在这里,共同开启一项有意义的活动——阳光体育,冬季长跑。
我们永远记得生命在于运动这句名言,体育运动可以增强人的体质,使我们有一个健康的身体,体育运动还可以磨练我们的意志,使我们有一个健康的心理,而这些健康的体质和健康的心理是我们工作和学习所必备的重要条件!
但是,很多人明知道他的好处很多,却坚持不下去,主要原因就是自身的懒惰以及害怕冬天寒冷的天气。但是,我们是xx中学的学生,我们拥有“顽强拼搏,不怕困难”的精神,无论什么困难都将变成我们前进的动力,相信我们一定能够克服重重困难,圆满完成这次“阳光体(更多内容请访问好范 文网WWw.)育,冬季长跑”活动。
同学们:你想变得健康吗?你就跑步吧!你想变得美丽吗?你就跑步吧!你想变得聪明吗?你就跑步吧!
我的讲话完了,谢谢大家!
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